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首页 > 健康 > 日常养生 > 营养食谱 > 文章
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:防晒的禁忌和美白药膳_养颜美白?

防晒的禁忌和美白药膳_养颜美白?

3年前 (2015-10-22)      评论 0 条 营养食谱
防晒的禁忌和美白药膳_养颜美白?   有的爱美女性用喝柠檬汁来养颜美白,没想到肌肤没变白,嘴角却先变黑暗沉。原来是柠檬里的“感光物质”在作...
大枣汤, 燕窝, 营养食谱, 过敏性皮肤炎, 雪蛤
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:6种防晒食物_永远的美肤圣品?

6种防晒食物_永远的美肤圣品?

3年前 (2015-10-21)      评论 0 条 营养食谱
6种防晒食物_永远的美肤圣品   什么是防晒食物?医学研究发现,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加...
医学研究发现, 坚果, 大豆制品, 美肤圣品, 营养食谱, 防晒食物
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:6种眼部营养和保养补充

6种眼部营养和保养补充

3年前 (2015-10-10)      评论 0 条 营养食谱
6种眼部营养和保养补充   1.维生素A 帮助维持正常的视觉,在眼球细胞组织生长及泪液分泌上扮演重要角色。除此之外,还可维持上皮组织的正常形...
决明子, 日常养生, 枸杞子, 维生素, 菊花, 营养食谱
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:五色蔬果对面部美容的功效

五色蔬果对面部美容的功效

3年前 (2015-09-26)      评论 0 条 营养食谱
五色蔬果对面部美容的功效   1.红色蔬果 如西红柿、红萝卜、西瓜、红桃等,含有多种维生素、糖类及微量元素。红色人心经,有增强表皮细胞再生...
五色蔬果, 健脑益智, 功效, 益气健脾, 营养食谱, 蔬果
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:认识自己皮肤属性合理搭配不同的食物

认识自己皮肤属性合理搭配不同的食物

3年前 (2015-09-26)      评论 0 条 干性皮肤
认识自己皮肤属性合理搭配不同的食物   每种食物皆有其独特的性味归经,不同的皮肤要搭配食用不同的食物,才能达到互补的效用。 1.油性皮肤 ...
中性皮肤, 干性皮肤, 油性皮肤, 混合性皮肤, 皮肤护理
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:吃巧克力10种不为人知的好处!

吃巧克力10种不为人知的好处!

3年前 (2015-09-15)      评论 0 条 营养食谱
导语:巧克力成为了大家喜爱的甜食和零食之一。吃巧克力不仅可以补充糖分,吃巧克力还有很多不为人知的好处,一起来看看吧。     巧克力 ...
健康, 功效, 巧克力, 营养食谱
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:5种饮食排毒法!

5种饮食排毒法!

3年前 (2015-09-15)      评论 0 条 营养食谱
导语:许多净化者说他们断食的日子让他们感觉更健康、更放松、更清醒。身体运行起来就像一台马力十足的机器。这或许是可以看作对饮食净化疗程的...
排毒, 排毒法, 饮食排毒
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:除了月饼还能吃啥?中秋美食大盘点

除了月饼还能吃啥?中秋美食大盘点

3年前 (2015-09-14)      评论 0 条 营养食谱
导语:在很多人的认知里面,似乎只有月饼才是中秋节的主角。其实,中秋节的特色饮食并不只有月饼,想知道中秋节除了吃月饼还吃什么吗?不知道的话...
中秋, 月饼, 美食, 营养食谱
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:吃出来的健康_涨涨你的补钾5个策吃出幸福感

吃出来的健康_涨涨你的补钾5个策吃出幸福感

3年前 (2015-09-13)      评论 0 条 营养食谱
导语:患高血压的人,医生一般会嘱咐他少吃盐,多吃高钾食物,因为充足的钾摄入能对抗钠的升压作用。但是,一般人都只知道香蕉和柠檬含钾多,而...
营养食谱, 蔬菜, 补钾, 饮食健康, 香蕉
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:吃这四种美味”素”食胜过吃”肉”!

吃这四种美味”素”食胜过吃”肉”!

3年前 (2015-09-10)      评论 0 条 营养食谱
导语:经常吃大鱼大肉,虽然美味但对健康不利,今天就来给大家介绍几款又好吃又营养高的素食,比肉还好吃哦,别错过啦!     红薯   1....
吃肉, 四种素食, 营养食谱
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:6道素食美味 吃出来的健康拿走不谢!

6道素食美味 吃出来的健康拿走不谢!

4年前 (2015-08-26)      评论 0 条 营养食谱
忙碌的生活,总是让人忍不住想大吃一顿来解压。加班辛苦了,下班和同事去宵夜吃烤串;周末该放松,约朋友出去吃点好的“改善生活”;天气转凉,是时...
做法, 健康, 好处, 素食, 营养食谱
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:9种”抗辐射”美白食物_收藏

9种”抗辐射”美白食物_收藏

4年前 (2015-08-25)      评论 0 条 营养食谱
  9种抗辐射美白食物 夏季美白食物新鲜的蔬果具有抗辐射作用,还有它们可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉的效果,因...
海带, 绿豆, 营养健康, 西红柿, 黑芝麻
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:黄瓜不能直接敷脸 吃黄瓜有4大禁忌!

黄瓜不能直接敷脸 吃黄瓜有4大禁忌!

4年前 (2015-08-25)      评论 0 条 营养食谱
  黄瓜是常见的一种蔬菜,是我们最常食用的一种家常菜,营养价值较高,具有生津止渴、利尿消肿的功效,深受大家的喜欢,同时黄瓜也是绝佳的美...
敷脸, 维生素C, 营养食谱, 黄瓜
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:营养食谱 “美容”常用的水果和蔬菜

营养食谱 “美容”常用的水果和蔬菜

4年前 (2015-08-25)      评论 0 条 营养食谱
  中外美容美体专家都主张多吃蔬菜、水果。水果蔬菜中含有多种维生素、多种对人体有用的有机酸、多种微量元素及大量的碳水化合物。这些营养物...
水果, 美体, 美容, 营养食谱, 蔬菜
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:营养食谱 常吃三种米滋补美容

营养食谱 常吃三种米滋补美容

4年前 (2015-08-25)      评论 0 条 营养食谱
    米中药食两用的三件宝   米是我们生活中最不可或缺的食物,其中一些米还具有药食两用的功效,让我们一起来看看米中的三件宝吧。 &...
三件宝, 米, 营养食谱, 降低血压, 黑珍珠
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:教你处理身体的小问题”第三章”

教你处理身体的小问题”第三章”

4年前 (2015-08-15)      评论 0 条 营养食谱
14.脾虚:食欲不振,神倦乏力,严重的情况会内脏下垂,脱肛,子宫下垂,脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器,事关食物的消化和...
大米, 山药, 气健脾胃, 脾胃虚寒, 补肾固精, 食欲不振
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:女人一生受用的六种米及日常养生

女人一生受用的六种米及日常养生

4年前 (2015-08-14)      评论 0 条 营养食谱
  1、【女人一生受用的六种米】1.粳米最滋补,健脾胃补中气养阴生津;2.糙米最助消化,降低胆固醇减少心脏病发作和中风;3.黑米最补肾,滋阴补肾补...
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学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:对女人健康美容最好的7大美食!

对女人健康美容最好的7大美食!

4年前 (2015-08-14)      评论 0 条 营养食谱
  1、【对女人最好的7大美食】 1、银耳红枣汤:丰胸美白减肥;2、黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;3、当归红枣排骨汤:滋阴润燥、养颜护肤;4、核桃...
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学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:女性必知的营养食谱 奶茶是隐秘杀手!

女性必知的营养食谱 奶茶是隐秘杀手!

4年前 (2015-08-14)      评论 0 条 营养食谱
  1、 【爱美的MM一定要看】 ①在水里加一点盐,不只杀菌,还可以祛油脂;②在水里加一点蜜蜂,长期坚持可以让你的肌肤年轻10 岁;③在水里加一点...
女性食用, 益健康, 红酒, 营养食谱, 隐秘杀手
学养生,学美颜,美容养颜,女性健康,常见疾病,日常养生,减肥瘦身,情感婚姻,美容知识,女性养生,健康养生,养生之道,养生知识,美容养生:永远不变黄脸婆 必须吃这9样!

永远不变黄脸婆 必须吃这9样!

4年前 (2015-08-14)      评论 0 条 营养食谱
  1、【永远不变黄脸婆必须吃这9样】 1.枸杞酒酿蛋给您好脸色2.木瓜红枣子蜜:补血养颜;3.花生芝麻糊:抗衰老;4.核桃松仁粟米羹;5.双豆鸡翅汤...
治痛经, 营养食谱, 防寒小窍门, 雀斑, 黄脸婆
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