祛除小细纹紧致肌肤鱼尾纹的按摩方法

2015-10-12 07:13 评论 0 条

学美颜1434

祛除小细纹紧致肌肤鱼尾纹的按摩方法

  一.祛除鱼尾纹的按摩方法

女人到了一定年龄,由于皮下脂肪减少,肌肉弹性衰退,外眼角会产生“鱼尾纹”。每天认真按摩,可减少龟尾纹的产生。

1.用一只手支持住太阳穴,另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩,一边按摩一边向内眼角移动。力度要适当,不要过重。每日2次,每次重复5次为宜(图14-4 )

2.用双手的3个长指先压眼眉下方3次。再压眼眶下方3次。3一5分钟后眼睛格外明亮,每日可做数次。

3.眼体运动法。眼球连续做上下左右转动,或连续做波浪状运动。

 二.祛除小细纹的按摩手法

1.用一只手固定在眼部下侧的皮肤上,而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作,左右两眼各做10次(图14-5 )。

2.从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样,在皱纹直角相对方向往上提拉10次。但是,如果横向往下推揉,反而会使皱纹加深(图14-6 )。

3.额头上的皱纹,也在与皱纹相对的垂直角度,轻轻捏一下马上放开,不要太过用力,反复有韵律地做10次左右。

三.紧致眼部肌肤的按摩

1.用中指与无名指同时按压眼窝上方与眉眶,由眼头按至眼尾,动作要轻柔,以松弛紧张的肌肉,重复3次。

2.用无名指由眼角外侧向眼头方向,以画小圆圈的方式轻轻滑动按摩,绕一圈后回到眼角,重复5次,以活络眼周肌肤。

3.用无名指从下眼皮眼头开始,以画小圆圈方一式逆时针按压到眼尾,一直延伸至太阳穴,梢加用力,并停留3秒钟,再从太阳穴回到上眼皮眼尾,继续按摩至眼头,重复3次。

4.用中指和无名指稍加用力按压太阳穴,揉动手指并停留5秒钟,放松手指3秒钟,然后再做一次,以舒解压力。

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  四.自制眼膜

很多女性喜欢在工作之余为自己的身体做个舒服的SPA,其实,定期为眼睛做SPA同样重要,因为紧张的情绪、空气的污染以及电脑的辐射早己让脆弱的眼睛不堪重负。每天都要对眼部的妆容彻底清洁,再轻轻涂上针对你的眼睛间题的适量眼霜。定期敷眼膜可以为眼睛补充丰富的营养。消肿眼膜制法如下:在化妆棉上浸满盐水后放人冰箱里冷藏,每天毕,上取1片为眼睛冷敷,它可以改善眼部水肿。

  1.美白眼膜

【材料】薏苡仁粉、绿茶粉各适量。

【做法】

1.将薏苡仁粉和绿茶粉混合,再加适量水凋成糊状。

2.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛上,再涂上敷料,敷约15分钟即可卸除,再冲净就好了。

【功效】慧该仁可以消除水肿,而且可以美白肌肤,预防黑眼圈的形成,加卜绿茶

粉可以促进血液循环,改善“熊猫眼”及眼睛肿的问题

 2.紫苏眼膜

【材料】紫苏叶2片,黄豆粉15克,蛋黄1个

【做法】

1.将紫苏叶洗净后晾干,切成碎屑,再加人黄豆粉和蛋黄调成糊状。

2.洗净脸后,把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛上。再涂上敷料,敷约15分钟即可卸除,再冲净就好了。

【功效】紫苏可以抚平眼部的细纹,并消除黑眼圈。

  3.丝瓜眼膜

【做法】取未成熟的丝瓜去皮、去籽,捣成泥后涂于眼部。

【功效】抗过敏,增白

 4.茶叶眼膜

【做法】用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼。

【功效】可消除黑眼圈。

 5.银耳眼膜

【做法】将银耳煮成浓汁,放人冰箱冰镇。每日1次,每次取3一5滴涂于眼角,眼周

【功效】润自祛皱,增强皮肤弹性。

6.苹果眼膜

【做法】将苹果切薄片敷在眼部下方。如果先在冰箱里冷藏效果会更好。

【功效】改善黑眼圈。

7.牛奶眼膜

【做法】用冰牛奶敷眼,每天早晚2次,每次10分钟

【功效】可消除眼袋。

眼睛是面部最容易衰老的部位,因此日常生活中一定要加倍呵护自己的双眼。如果眼睑肿胀、眼睛疲惫过度或过于紧张,做眼敷会有助于眼部的放松和消肿。

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