气、血、阴、阳四大体质 你是那种体质?

2015-09-29 07:53 评论 0 条

学美颜1408

气、血、阴、阳四大体质 你是那种体质?

  体质,是指人体秉承先天(父母)遗传、受后天多种因素影响而形成的一种固有特性。这种特性以脏腑气血盛衰为基础。可通过每个人的形体、面色、皮肤、毛发、二便、舌脉来区别属于何种体质。人群中除正常体质(平和质)外,可分为气、血、阴、阳四大体质。平和质指的是体质胖瘦匀称,肢体强健,肤色红润有光泽,目光有神,口唇红润,毛发浓密。和平质是健康的标志。若阴阳偏盛、偏衰太过,便会出现气、血、阴、阳各种偏颇的体质,造成许多损美性疾病。任何一种体质,都有主症及兼症。主症一般是指体质所必须有的症状特征,兼症是伴随症状,并不是每一个个体都会有的症状。每个人的体质都不尽相同,因此在选择食物,膳食等保养方面,就需要了解自己属于何种体质,选择适合自己的饮食,才能对症下药,让自己越吃越健康,越吃越美丽

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